Método Louise Hay
Louise L. Hay foi uma das percursoras do desenvolvimento pessoal, tendo começado a trabalhar nesta área nos anos 70, nos Estados Unidos (https://www.louisehay.com/about/).
Criou o método Heal Your Life®, Ama-te e Cura a tua Vida, que já ajudou milhares de pessoas em todo o mundo a transformarem as suas vidas, a serem mais plenas, mais realizadas e a terem uma vida com mais sentido. Centrado na Lei da Atração, este método tem a premissa de que só quando nos amamos verdadeiramente conseguimos mudar a nossa vida, pois qualquer mudança tem sempre que vir de dentro.
Pontos da Filosofia do Método Heal Your Life®:
1. O que nós damos recebemos de volta
2. Aquilo em que acreditamos sobre nós e sobre a vida torna-se realidade para nós
3. Os nossos pensamentos são criativos
4. Nós somos merecedores de amor
5. A auto-aprovação e a auto-aceitação são as chaves das mudanças positivas
6. Podemos libertar o passado e perdoar a toda a gente
7. O perdão abre o caminho ao Amor
8. O Amor é a força de cura mais poderosa que existe
9. Simplesmente… Está disposta!
O Método Heal Your Life® é para ti se:
- Queres trabalhar o teu desenvolvimento pessoal e espiritual
- Queres sentir-te inteira e completa
- Queres trabalhar o teu autoconhecimento
- Queres ser autónoma
- Queres ter paz e alegriaQueres descobrir ferramentas para trabalhar a tua mudança interior
- Queres encontrar o teu propósito de vida
- Quer ser tu própria, ser autêntica, ser genuína
- Queres sentir-te realizada profissionalmente
- Queres aumentar a tua autoestima
- Queres usar de forma consciente as tuas potencialidades
Curso de 12 sessões
Durante 12 sessões vais aprender exercícios práticos e técnicas que te ajudam a trabalhar a tua autoconsciência, a olhar para dentro de ti e identificar o que te limita, o que não te permite crescer e viver com alegria, alcançando aquilo que sempre desejaste.
Workshops
Os workshops podem ser a porta de entrada para descobrires o poder transformador que tens dentro de ti. Utilizam-se vários exercícios e meditações do Método Heal Your Live® que te permitem desenvolver a autoconsciência do que está a limitar o teu sucesso nas mais diversas áreas. São uma lufada de ar fresco que te ajudam a colocares-te em ação para atingires uma vida com mais sentido.
Coaching
Se queres fazer um trabalho individual de profunda de transformação interior o coaching é a ferramenta ideal. Partindo da definição de objetivos que queres alcançar para ter uma vida com mais sentido, vais descobrir o que te está a limitar e fazer ações especificas no sentido de trabalhar barreiras interiores. Vais sair mais consciente de quem és, do que queres e de como o podes alcançar.
Testemunhos
Ter ido a estes Workshops, permitiu-me avançar com uma parte da minha vida que não estava a fluir e noutra perceber o que tinha que mudar no dia-a-dia, para conseguir melhorar-me a mim própria e ao meu relacionamento com os que me rodeavam.
Graças ao teu trabalho com dedicação e entrega, descobri que tinha que ser criança “agora”.
Estava convencida que tinha sido criança (os meus pais e irmãos sempre me trataram como alguém especial), estava convencida que tinha tudo para ter sido criança.
No teu workshop descobri que tinha escolhido prestar assistência às pessoas que amo, quis assumir responsabilidades que me desviaram um pouco da minha criança.
As descobertas que fiz, os ensinamentos que me passaste são para a vida. Funcionaram e funcionam sempre que preciso.
Grata querida Alda!
A Alda é uma entusiasta do método Louise Hay. Com a Alda descobri o poder dos pensamentos, aprendi que somos aquilo em que acreditamos e compreendi que somos nós que criamos a realidade que experienciamos.
Há quatro anos atrás, passei por uma fase de indefinição profissional e nessa altura fiz um conjunto de sessões de coaching que ajudaram-me a construir um padrão de pensamento mais positivo relativo ao meu trabalho, melhorando, por isso, a minha autoconfiança e amor-próprio.